Zumba

　　　　　　　タンジョンパガー木曜日ZUMBAのご案内
木曜日AM10：00~11：00　子連れOK　見守りシッター1名在中 ※Zumbaクラスは必ずご予約ください。
カリエンテダンス　15 Enggor Street #08-02 Realty Centre Singapore 079716

キャンペーンなど詳しくはこちらから
4月の一時帰国しなくなったため毎週レッスンやります！
初回ビジター　＄２５（同月2回目以降＄２０）
~~4/2,9,16お休み~~

・3/~~5,12~~,19,26~~($75)~~
・4/2,9,16,23,30($85)
・5/7,14,21,28($75)

４月パスを既に購入の方は,4/2,9,16につきまして＋＄３０にて
来ていただけます

４月５月パス$150(9回）

※パスのお振替、ご返金は不可となります。

　シンガポール！　
暑い国ではありますがついつい運動不足になりがちです。汗はかくけどそれは日差しによって皮膚の表面が温まっているだけであり、そのままエアコンの部屋に入ると完全に骨や筋肉が冷え切ってしまいます。骨が冷えると体に不調が起こりやすいです。そして筋肉が冷えると温めようと脂肪が付きやすくなります。
それを改善するには、ズンバクラスが最適です。ダンスが得意不得意は関係なし！曲に合わせて真似しているだけで普段行わない動きがたくさん入るため、体全体まんべんなく動かせます。産後の体力を取り戻す！女性特有の体調不良の煩わしさから開放されるには、手っ取り早くズンバをおすすめいたします♪

是非、私達と一緒に楽しいシンガポール健康生活を送りましょう！ウンドストレスズンバ！